Здоровое питание и диета: сила воли или простые хитрости?

Возможно, для диеты не нужно много силы воли, достаточно лишь произвести простые изменения в окружающей обстановке, которые в итоге приведут к употреблению более здоровой пищи без лишних сомнений и терзаний. Так говорят специалисты Американской Ассоциации Психологов.

По материалам: 
www.medicalxpress.com

Медицинские учереждения