Несмотря на то, что сейчас лето, многие не могут принимать естественные солнечные ванны из-за недостатка на то времени. Тем не менее, учеными доказано, что умеренный солнечный загар, точнее воздействие на организм человека ультрафиолетовых лучей благотворно влияет на обмен веществ, общее самочувствие, повышаются сопротивляемость организма, а также это как ни что лучше способствует преодолению стресса. Кроме этого загар помогает коже справиться с некоторыми негативными проявлениями, то есть солнечные ванны имеют и положительный косметический эффект.
Тем не менее, необходимо знать, что солярии, с помощью которых вы можете приобрести за не столь продолжительное время, искусственный загар бывают разными, да и саму процедуру необходимо делать по максимуму обдуманно и умеренно.
Во-первых, различают два вида солярия. Первый – вертикальный, с помощью него вы сможете получить одинаковый процент ультрафиолетовых лучей на всю поверхность тела. Лучи как бы обволакивают ваше тело со всех сторон. Горизонтальные солярии также могут быть двухсторонними, в этом случае загар получиться более равномерный, а время процедуры сократиться вдвое. Если солярий односторонний, вам необходимо будет постоянно переворачиваться, для того, чтобы получить одинаковое количество ультрафиолета для каждой стороны вашего тела.
Процесс пигментации развивается одинаково, независимо от того, загораете ли вы на пляже, или в солярии. Тем не менее, в последнем варианте идеально сбалансировано количество мягких УФ-А лучей, и более жестких УФ-Б лучей. Однако, несмотря на это, дозировку и общую продолжительность процедур должен назначить профессионал в зависимости от вашего типа кожи. Загорать топлес могут себе позволить девушки, возраст которых не превышает 22 – 24 года, если при этом не имеется никаких заболеваний молочных желез.
После первого сеанса при покраснении кожи следует сделать перерыв на 48 часов, дабы убедиться в том, что у вас действительно нет никаких негативных реакций на дозу ультрафиолета. Ни в коем случае перед солярием не пользуйтесь дезодорантами, косметикой и различными парфюмерными средствами. Не стоит также принимать душ с антибактериальным мылом, кожа должна быть чистой и сухой.
Не стоит принимать искусственные солнечные ванны детям до 15 лет, так как кожа у них более чувствительная к подобного рода воздействиям. Данная процедура может быть произведена лишь в качестве лечебного действия лишь по назначению лечащего врача.