Многие мамочки в первые дни жизни своего малыша очень боятся даже просто прикасаться к ребенку, не говоря уже о массаже. Они боятся сломать что-нибудь малышу, в то время как ребенку необходимо, чтобы мама прикасалась к нему и брала его на руки. Массаж необходим ребенку для гармоничного развития и возможности общения с матерью. Чтобы делать своему ребенку массаж, не нужна специальная подготовка. Главное чтобы Ваши руки были достаточно чувствительными.
Массаж малышу можно делать, начиная с самых первых дней жизни. Не нужно бояться, что своими действиями вы нанесете ребенку какие-нибудь травмы. Первый сеанс должен длиться не более 10 минут, так как такая длительность процедуры для малыша соответствует часу тяжелой физической нагрузки для нас. Самое главное, чтобы в результате массажа ребенок получил удовольствие, а не только определенные чувственные ощущения. Если Вы будете делать массаж очень осторожно, Вам может показаться, что он просто бесполезен, но это не так. Со временем Вы поймете, с какой силой нужно воздействовать на тело ребенка, чтобы ему нравились процедуры.
Массаж лучше всего делать в такое время, когда Вы спокойны, не испытываете внутреннего дискомфорта и хотите побыть со своим малышом. Вы должны помнить, что любое Ваше настроение передастся Вашему ребенку при первом же прикосновении. И если Вы будете расстроены или взвинчены, ребенок начнет нервничать.
Самое главное, создать необходимую атмосферу, поэтому массаж лучше всего проводить в уютном теплом месте с приглушенным освещением. Это поможет Вашему малышу быстро расслабиться. Ребенка можно положить на овечью шерсть или на мягкое натуральное одеяло. Приготовьте заранее флакон с массажным маслом и поставьте его рядом с собой, чтобы Вам было удобно им воспользоваться при необходимости. Приятную обстановку Вам поможет создать тихая спокойная музыка, она тоже обладает успокаивающим эффектом.
Летом можно проводить такие процедуры на свежем воздухе, но обязательно в полутени.
Очень важно прислушиваться к настроению малыша, нужно быть уверенным, что ребенок не противится массажу, так как иногда малыши просто не переносят интенсивный массаж, и стараются от него уклониться. В такие моменты лучше не проводить процедур, а перенести сеанс массажа на другое наиболее подходящее для этого время. Вам нужно выбрать подходящий момент самим, так как у каждого человека есть свой собственный распорядок, который присущ только ему.