Эта ягода известна во всем мире своими ярко-красными наливными плодами, благодаря которым она и получила свое название – от слова «калить», «раскаленный». Калина была в большом почете на Руси, где она называлась «свадебным деревом». Девушки использовали калиновый сок для умывания, чтобы стать красивыми, дарили своим суженым полотенца и салфетками, на которых были вышиты ягоды калины.

Первые упоминания о калине на Руси относятся в 16 веку. В них указывалось, что калиной лечили раненных воинов, а также простуду и золотуху. В народной медицине наших дней целебные свойства этой красной ягоды не забыты и сейчас ей лечат множество болезней.
Ягоды калины оказывают на организм противовоспалительное, общеукрепляющее, мочегонное, потогонное, сосудорасширяющее, желчегонное действие.
Настойку коры калины можно использовать как ранозаживляющее средство, так как она обладает вяжущим действием, останавливает кровь.
Калина очень полезна для женщин, так как помогает при менструальных расстройствах: слишком обильных или болезненных месячных. Для этого используют отвар коры растения, который помогает также при гипертонии, нервном возбуждении, эпилепсии.
Отвар коры помогает при простуде, сильном кашле, внутренних кровотечениях, а сильно концентрированный отвар вызывает менструацию при задержке.
На Руси девушки умывались соком калины, чтобы быть красивыми, и даже сейчас этот рецепт применяется – ведь такое умывание помогает при угревой сыпи, снимает воспаления. Ягоды обладают противовирусным действием.
Плоды можно отваривать вместе с медом в пропорции 2:1 и использовать его как противокашлевой средство, при болях в горле, ангине, язве, туберкулезе, гнойничковых заболеваниях кожи.
Кроме свежих ягод и сока для лечебных целей годятся и сушеные плоды калины. Такой чай и настой полезен при воспалениях ротовой полости, стоматите, гингивите, простуде, удушье, гастрите. Отвар корней калины применяют для излечения золотухи, избавления от бессонницы, судорог, неврозов.

Ягоды калины содержат большое количество витамина С и P, клетчатку, пектины – именно поэтому специалисты рекомендуют регулярно употреблять их людям, подвергающимся различного рода излучениям, живущих в неблагоприятных экологических условиях.